SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Problem z klatą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dlaczego mniejsi ode mnie faceci bez problemu podnoszą równowartość swojego ciała, a ja stoję w miejscu. Wiem, że to stagnacja. Tylko jak ją przełamać? Druga sprawa to środek klaty. Wiem, że są to przyczepy, ale chodzi o to, że spod koszulki tej klaty totalnie nie widać. Nie wiem czy wiecie o co mi chodzi. Po prostu nie ma tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-01-13 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 140 w serii Cześć, chciałbym dołączyć jakiś środek do cyklu bo dopadła mnie stagnacja. Do tej pory bylem zadowolony z cyklu ale ta druga meta (11-16) nie dziala na mnie tak jak powinna wiec postanowilem cos zmienic. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-12-01 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - HMB caps

    Temat
    SFD

    [...] Opis - Wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej - Silny antykatabolik - Zapobiega rozpadowi białek - Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej SFD HMB to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego będący źródłem najwyższej jakości HMB, tauryny i witaminy C. β-hydroksy-β-metylomaślan (HMB) to organiczny związek chemiczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2015-07-14 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potrafi ktoś naprawdę kumaty rozpisać wszystko od przygotowania odpowiednich środków poprzez pierwszy strzał do ostatniego wraz z odblokiem? 1.Może lepiej Prop, albo inny środek? 2.Co potrzebuje? HCG, clomid, tamo, exe, symex, proviron? 3.Jakie badania zrobić, przed w trakcie, przed PCT, oraz po odbloku? 4.Jak podawać HCG od połowy trwania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2019-01-16 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran e 200 atomic

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Czy ktos spotkal sie z takim trenem 200 z atomica.W porownaniu z cypio ktorym mam i z fotkami z trenem e z atomica moj rozni sie tym ze blaszka (wieczko) nie jest docisniente na flakonie co przy otwieraniu kapsla spowodowalo zsunienciem sie calego wieczka.Kapsel tez jest inny niz na fotkach moj jest fioletowy nie niebieski i to koleczko po srodku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2010-03-09 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie ucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie wolno wydmuchiwać ropy z nosa, bo można sobie rozerwać błonę benbenkową. Na zapalenie ucha nie skutkują raczej zwykłe środki przeciwbólowe. Lekarze jako skuteczny środek przeciwbólowy przpisują często Ketonal forte. Oprócz bólu likwiduje też stan zapalny i gorączkę. Jest to jednak bardzo szkodliwy lek z wieloma działaniami ubocznymi i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2010-08-23 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie czysta siła, chcę zmieścić się w kategorii 90 kg a cięcie węglowodanów nie wchodzi za bardzo w grę. Przewidywana długość cyklu to 8 tygodni. Zaproponowano mi masteron jako środek odpowiedni do moich celów, jednak chciałbym zasięgnąć kilku opinii i przygotować cykl, który da największy efekt. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2010-08-10 15:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pełnowartościowy posiłek na ciepło z wysoką zawartością białka 4 porcje pysznych placuszków Wysokobiałkowe placki ziemniaczane instant (pierwsze na rynku!). Dietetyczny środek spożywczy. To proste w przygotowaniu danie. Jedno opakowanie daje możliwość usmażenia czterech placków. Składniki: grysik ziemniaczany 46,3% (dwutlenek siarki i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2018-03-08 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do brzucha - podciąganie na drążku z użyciem gumy - szrugsy ze sztangą stojąc - odwrotne rozpiętki z hantlami - krzyżowanie linek w bramie CZWARTEK: klatka + barki przód i środek - wyciskanie hantli na ławce skośnej 45 stopni - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - rozpiętki na ławce poziomej - wyciskanie ciężaru na maszynie - unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2020-12-04 23:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ruszamy z naborem chętnych do przetestowania nowego produktu firmy ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 Jest to nowy produkt,który dopiero wchodzi na rynek.Środek jest bez dodatku kofeiny,której duza ilość osób nie toleruje w większej ilości.Ten produkt jest alternatywą,dla takich osób.Nabór trwa do piątku 22 lutego,w sobotę ogłoszenie wyników z osobami [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2013-02-20 11:58:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ocena diety/porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość białka kosztem węglowodanów? Zależy mi na szybkiej utracie tłuszczu. 2) Czy 2700-2800 kcal to nie za dużo? 3) Czy suplement Animal Cuts, jest za silny jako pierwszy środek takiego typu? Jeżeli tak to, jaki preparat przyspieszający utratę tkanki tłuszczowej kupić? Dodam, że posiadam tego Cuts'a w domu. Dodaje zdjęcie mojej sylwetki, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2015-01-25 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 16

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przedramion ze sztangielkami Czw-klatka rozpiętki na ławce 15*, wyciskanie hantli na ławce 30*,wyciskanie sztangi, przenoszenie sztanig za głowę w leżęniu, pompki, i na środek na prostych rękach przenoszenie odważnika Pt-nogi -przysiady , wyprosty na maszynie siedząc, zginanie nóg na maszynie leżąc, wspięcia na palcach Te ćwiczenie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-06-01 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny pomozcie ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek: *sztanga prosta 5 x 10 , 8 , 8 , 6 , 6 *sztangielki skośna 4 x 10 *hantle płasko 3 x 10 *rozpietki na skośnej 3 x 10 *unoszenia nadgarstków nachwytem siedząc 4 x max *unoszenia nadgarstków podchwytem stojąc 4 x max Wtorek - wolne Środa: *martwy 4 x 10 , 8 , 8 , 6 *plecy drążek do karku lub podciaganie do klatki 5 x 10 , 8 , 8 , 6 , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-11-29 15:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno nie jest gorzej, wzrost sprawności seksualnej o jakieś 20-30%, ale dalej jest kiepsko. Ogólnie nie odczuwam pozytywnych ani negatywnych skutków. Lekarz zapisał mi ten środek jeszcze na 3 miesiące. Czy taka kuracja ma sens? Drugą sprawą jest to, że przy wzroście 187cm ważę ledwo 72kg. Nie mam żadnego apetytu. Czy fakt, że biorę Clostilbegyt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2019-07-16 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:103 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: ------ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 8. TRENING:4 dniowy masowy 9. CEL CYKLU:trochę masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:metanabol 6 lat temu 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2017-01-18 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - L-Leucine

    Temat
    SFD

    SFD/Images/2015/7/23/3c13b0cf58024a6db86516206f60a55c.jpg Opis - Bezpośrednio stymuluje syntezę białek w mięśniach - Środek anaboliczny i anty-kataboliczny - Atrakcyjna cena! - Zwiększa wydajność mięśni SFD L-Leucine to produkt oparty o l-leucynę, która jest kluczowym aminokwasem wchodzącym w skład aminokwasów rozgałęzionych (BCAA). Należy on do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2015-07-15 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rozpiętki na ławeczce skośnej - 3/10,8,8 1. Wyciskanie sztangi z klatki - 3/12,10,8 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - 3/10,8,8 Środa - wolne Czwartek - plecy + tył/środek barków 1. Podciągnie na drążku - 3/max 2. Wiosłowanie sztangą - 3/10,8,6 3. Martwy ciąg ze sztanga - 4/10,8,8,6 4. Sztrugsy ze sztangą - 3/12,10,10 1. Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-01-04 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu w przebiegu biegunki i/lub przy wymiotach - Uzupełnia płyny i składniki mineralne - Można podawać dzieciom już powyżej 3 roku życia Hydrolit™ jest to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. Zawiera cukry i substancję słodzącą. Preparat w postaci proszku, który po rozpuszczeniu w wodzie stosuje się jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2014-04-01 23:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - BCAA X-Cross

    Temat
    UNS

    /SFD/Images/2016/3/28/c6ffff1efe8e481b8c69d6cd1d4cb8f5.jpg Opis - Optymalne proporcje 2:1:1 - Pomaga chronić tkankę mięśniowa przed katabolizm - Wspomaga regenerację oraz wzrost mięśni - Podnosi wydolność wysiłkową Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2016-03-28 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie chodzi mi o to czy jest regula ktora odnosi sie do tego ile trzeba przyjąc testosteronu do deki. propa i nie bedzie to zamalo? Nie chcem sie bombardowac poteznymi ilosciami testosteronu bo mam sklonnosci do zmian na skorze spowodowanych w wiekszosci wlasnie przez ten srodek. 1-4 npp 50mg e3d 1-8 prop 50 mg e3d? 1-8 ndeconate (1-3 100mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-12-15 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)